Inspirator Kjetil Helliesen

Kontakt Blogg Om Kjetil Login Book samtale Logg inn

Et godt selvbilde gir gode resultater

 

Har du reflektert over hvorfor noen mennesker fremstår som veldig trygge, mens andre oppleves usikre? Vi snakker gjerne om at vi er mer eller mindre selvsikre, eller at vi har et godt eller dårlig selvbilde.

I min arbeidshverdag møter jeg mennesker som alle har gode forutsetninger for å skape fantastiske resultater innenfor sitt fagfelt. Likevel sliter mange med å oppnå suksess. I disse tilfellene opplever jeg ofte et sprik mellom det som faktisk er mulig, og mulighetene vedkommende selv ser. Mange har en svært begrenset tro på egne evner og tenker at resultatene andre kanskje forventer, er uoppnåelige. Dette kaller vi gjerne «et dårlig selvbilde» eller «lav selvtillit».

 

Slik vi fremstår for andre er en direkte refleksjon av selvbildet

Sandy Gallagher sa en gang, «De resultater du oppnår er en nøyaktig refleksjon av ditt eget selvbilde. Hvis du forbedrer ditt...

les mer...

Mentale muskler – vår best bevarte hemmelighet?

 

En gang iblant dukker det opp nye suksesser innen idrett og næringsliv som gjør at vi får oss en skikkelig overraskelse. Hvordan er det mulig å oppnå slike resultater uten å ha «de beste» spillerne på laget, eller uten de beste produktene?

 

Bodø/Glimt og billader-selskapet Easee er relativt ferske eksempler på akkurat dette. Førstnevnte gikk fra å være en middelhavsfarer i norsk fotball til å bli Norges beste fotballag flere år på rad. Selskapet Easee ble etablert i 2018 og har fra dag én hatt rekordomsetning og overskudd. I dag er de et av verdens største selskaper innen billadning.

 

Fellesnevneren er at begge har hatt stort fokus på mental styrke og mentale prosesser. De har satt søkelys på å bygge sterke «mentale muskler», og vært bevisste på at det mentale har minst like stor innvirkning...

les mer...

Kraften av gjennomføring – verdien av å gjøre

 

Her kommer svaret på det de aller fleste lurer på innen prestasjonsutvikling. En metode for resultatoppnåelse som fungerer, 100% garantert, for alle, hver gang!

Sett deg MÅL – lag en tydelig PLAN – GJENNOMFØR planen – EVALUER/KORRIGER = RESULTAT

I mange år har jeg jobbet etter denne enkle formelen for å nå de målene jeg setter meg. Jeg har lært bort den samme metodikken til mange hundre personer de siste årene, men det som er interessant er at det kun er noen få som opplever suksess etter å ha fått den presentert. Som med alt annet er det da lett å si at det er noe galt med formelen.

Metoden fungerer – garantert – men det forutsetter at den blir brukt akkurat slik den er presentert. Det hjelper ikke å ha lest den eller gått på kurs og fått opplæring i bruk. Den må praktiseres og følges!

 

Det skjer ikke noe...

les mer...

Sett mål som inspirerer – oppnå ekstraordinær suksess!

 

Det første jeg tenker på når jeg skal ut å reise er – hvor skal jeg? Har jeg ikke bestemt meg, virker det naturligvis meningsløst å reise. Det er umulig å vite som skal være med i bagasjen, og jeg har ingen forutsetninger for å velge reisemåte, kjøpe billetter eller planlegge reisen.

 

Et tydelig mål

Å lede seg selv og andre handler i stor grad om å være på en reise mot et mål. Målet må være definert og synlig, ellers vil det være umulig å forholde seg til. Så fort jeg har et klart bilde av hvor jeg vil og dette er knyttet opp til tydelige forventninger, er forutsetningene for å komme dit gode.

 

Den inspirerende mestringsfølelsen

Når jeg hjelper ledere til å sette klare mål som får dem til å strekke seg lenger, har jeg spesielt fokus på én ting: Følelser! Jeg...

les mer...
Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.